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煙臺主持口才培訓,如何改變你的社交能力

瀏覽次數:發布時間:2020-03-11
煙臺主持口才發現不少人對于社交有點畏懼,不知如何去克服,這也是不少人關心的話題,這里也給大家準備點方法可以參考一下
 
設定一個短期目標
 
  對自己要誠實。許多建議都以“設定長期目標”作為開場 ,但是沒有得到進展,因為它們通常是長遠的,而且本質上是飄渺的,沒有什么數量測度可以來衡量它是否達成。因此,你可以設定短期目標作為替代,因為它是短期內可以實現的,并且以目標為導向,它們也可以測量,具有實際意義的。
 
  煙臺主持口才培訓認為對于那些你需要進行拓展的機遇,或需要你維護的交際關系,你可以設定長期目標;然后在此基礎上設定可達成的、可測量的、有價值的短期目標。
煙臺主持口才培訓,如何改變你的社交能力
  當你參加一個社交活動時,可以設定一個客觀的目標,即至少認識和跟進兩個聯系人。這里的“跟進”指的是在接下來的一周之內你需要發送一封跟進性電子郵件,或打個后期跟進的電話。
 
如果你尚在學?;虼髮W,你可以給自己設定的客觀性目標是:坐在一個新認識的人邊上。然后想出三個可以問他/她的問題,以了解每個個體的背景和興趣愛好。
 
  煙臺主持口才培訓告訴你需要每周再仔細地回溯一下自己的聯系人列表,或者社交交際資源,然后給自己設定一個客觀性的目標,即選出4至6個聯系人,并通過電子郵件或電話聯系他們。而你選中的這些人應該是你近期內都沒有聯系過的人。你可以借機“刷存在感”,可以跟他們打個招呼,問問近況如何并了解他們近都在忙些什么。
 
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